ملتقى الإفادة و الإستفادة
إنضمّوا معنا في منتديات أحلى أسرة عربية

إدارة المنتدى تطلب من الزوار الكرام الإنظمام إلى منتديات أحلى أسرة عربية
منتدى رائع يختص بجمع شمل الأسرة العربية كالبنيان المرصوص الذي يشدّ بعضه بعضا
بتبادل الثقافات المختلفة و التقاليد المتنوعة لتكوين أسرة بناءة لمجتمع صالح
وفق أسس الدّين الإسلامي.




كل ما يخص الأسرة في تكوين المجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
FacebookTwitter
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
النبي الله
المواضيع الأخيرة
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 فوائد التّعرض لأشعة الشّمس العادية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دواء القلوب
مديرة
مديرة


عدد المساهمات : 404
تاريخ التسجيل : 17/05/2013

مُساهمةموضوع: فوائد التّعرض لأشعة الشّمس العادية   الثلاثاء يونيو 25, 2013 8:03 pm


فوائد التّعرض لأشعة الشّمس العادية


هل تعلم ان التعرض لأشعة الشمس العادية:

• يقتل البكتيريا الضارة.

• لها تأثير مفيد على اضطرابات الجلد، مثل مرض الصدفية، حب الشباب، الأكزيما والالتهابات الفطرية في الجلد.

• يخفض الكولسترول.

• يعمل على خفض ضغط الدم.

• يتغلغل عميقا في الجلد ليطهر الدم والأوعية الدموية.

• يزيد من محتوى الأكسجين في دم الإنسان.

• يبني نظام المناعي قوي

• يزيد من النمو وطول الأطفال، خصوصا الرضع.

• يعالج الاكتئاب.

كما انه ينبغي ان يتم التعرض علي اشعة الشمس بالتدريج وليس لساعات طويلة و افضل اوقات للتعرض للشمس، هى قبل الساعة الثامنة صباحاً و بعض الخامسة مسئاً كي تتجنب حروق الشمس.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ifadaistifada.arab.st
 
فوائد التّعرض لأشعة الشّمس العادية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الإفادة و الإستفادة :: أقسام الأسرة العامة :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى: