ملتقى الإفادة و الإستفادة
إنضمّوا معنا في منتديات أحلى أسرة عربية

إدارة المنتدى تطلب من الزوار الكرام الإنظمام إلى منتديات أحلى أسرة عربية
منتدى رائع يختص بجمع شمل الأسرة العربية كالبنيان المرصوص الذي يشدّ بعضه بعضا
بتبادل الثقافات المختلفة و التقاليد المتنوعة لتكوين أسرة بناءة لمجتمع صالح
وفق أسس الدّين الإسلامي.




كل ما يخص الأسرة في تكوين المجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
FacebookTwitter
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» المتكامل نظام إدارة الوثائق EQ-softwares
الأربعاء يوليو 12, 2017 1:39 pm من طرف islam.mrk

» موقع إلكتروني للمدارس مجانا
الإثنين فبراير 27, 2017 9:59 am من طرف islam.mrk

» وصفة للتخلص من فطريات الاظافر واصابع القدم
السبت يناير 07, 2017 7:34 pm من طرف دواء القلوب

» برنامج الارشيف للتعاميم والوثائق والمعاملات
الإثنين ديسمبر 12, 2016 10:25 am من طرف islam.mrk

» وصفة لإلتهاب الطرق التنفسية العلوية
الإثنين ديسمبر 05, 2016 3:00 pm من طرف دواء القلوب

» حصريا تحميل برنامج الشامل للإتصالات الإدارية (الاسطورة)
الإثنين أكتوبر 10, 2016 9:01 pm من طرف ريتاج

»  عــــــلاج التصلب اللــويحـــي MS‏
الخميس مايو 05, 2016 11:57 am من طرف دواء القلوب

» المكرمــيــة
الإثنين أبريل 04, 2016 8:26 am من طرف دواء القلوب

»  مصطلحات التاريخ والجغرافيا الخاص بالوحدة الأولي
الخميس مارس 03, 2016 9:26 pm من طرف دواء القلوب

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 أعشاب تعالج القلون العصبي و الغازات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دواء القلوب
مديرة
مديرة


عدد المساهمات : 404
تاريخ التسجيل : 17/05/2013

مُساهمةموضوع: أعشاب تعالج القلون العصبي و الغازات    الجمعة يونيو 21, 2013 8:15 pm

أعشاب تعالج القلون العصبي و الغازات

علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب


الكثير يعاني من متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص
والشعور بالامتلاء كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال وفترات من الامساك اعراض كثيرة
اضطرابات الجهاز الهضمي سوء الهضم الشعور بالغثيان والكثر من الاعراض تختلف من شخص لاخر.
متلازمة القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا
إلى أي مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض المزعجة
لدى الكثير من المرضى

باتباع التعليمات التالية:

اولا نصائح لاصحاب القولون العصبي:

1- القلق والتوتر والضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادني
واشغال وقت الفراغ بالهويات المفيدة.

2- نوعية الاطعمة الحمص، الفول، الفلافل،العدس ينتج عن هضمها كميات من الغازات
المسببة للإضرابات الهضمية ولذلك يتوجب القليل منها .

3- صعوبة هضم سكر الحليب الموجود في الحليب

4- التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد علىابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .

5- المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة
حيث أنها تحتوي على كميات
من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن
واضطرابات في الجهاز الهضمي .

6- مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل
الطعام.

7- وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات
الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة
من البهارات والفلفل الحار .

كيف يمكن ان نعالج القولون العصبي والغازات:

أولا: تناول كميات من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه،
والخضراوات وتناول السلطات المتنوعة وهذا مهم جدا في البدء بالعلاج.

ثانيا : القهوة والشاى التقليل منها للحد الادني.

ثالثا: الامتناع التام عن استخدام الخمر والدخان .

رابعا:الامتناع عن الدسم والشحوم والمخللات

العلاج بالاعشاب:

- الوصفة:

ورق زعتر 100 جرام
شمر 100 جرام
ينسون 100 جرام
نعناع 100 جرام
كراوية 100 جرام
كمون 100 جرام

أولا كمشروب:

تطحن جيدا بنسب متساوية
وتاخذ ملعقة صغيرة من الاعشاب المطحونة
وتضعها علي 200 مل ماء مغلي في كوب وتتركها 10 دقائق
وتحلي بالعسل او بسكر النبات
وتشرب بعد الاكل 3 مرات
نافعة ومجربة .

ثانيا سفوف

تاخذ من الاعشاب المطحونة
مقدار ملعقة صغيرة وتاكلها بعد الاكل
مع كوب ماء مرة في الصباح ومرة في المساء
مفيدة جدا .

النصيحة الهامة:

اذا كنت تتناول علاج طبي لا توقف العلاج الطبي استخدم العلاج الطبي
مع الاعشاب مفيد جدا وتكون الفائدة مضاعفة

ملحوظه هامه : -

يتم عمل حقنه شرجيه كمنظف للقولون بمغلى زهرة البابونج


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ifadaistifada.arab.st
 
أعشاب تعالج القلون العصبي و الغازات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الإفادة و الإستفادة :: أقسام الأسرة العامة :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى: